パソコン全体をバックアップするには？
パソコン全体をバックアップすべきだということは、お分かりのはずです。私たちの多くにとって、パソコンの突然のクラッシュ（クラッシュはいつも突然です）は深刻な痛手になります。最後にバックアップしたのはいつだったか？どこに保存してあるのか？最新の状態か？そして、たとえファイルが失われなくても、新しいパソコンにすべてを復元し、全プログラムを再インストールし、アカウントと設定をやり直し、すべてのファイルをあるべき場所に配置して – 仕事に戻れるまでに、どれだけの時間がかかるでしょうか？
このガイドの目的はシンプルです。パソコン全体の完全なバックアップを確保し、それを最新の状態に保ち、いざ災難が起きたときにそこからすべてを復元できるようにすることです。
この記事で扱う内容:
- コンピューターの完全バックアップは何をカバーすべきか？
- パソコン全体の完全バックアップはどこに保存する？
- パソコン全体の完全バックアップを簡単に設定する方法（手順だけ知りたい方はこちら）
- 完全バックアップから復元するには？
- まとめ + バックアップソフトへのリンク
パソコン全体をバックアップする手順だけ知りたいですか？ その部分へ読み飛ばすにはこちらをクリック
コンピューターの完全バックアップは何をカバーすべきか？
まず、“完全な”あるいは“まるごと”のバックアップが実際に何を意味するのかを定義しましょう。よくある誤解は、ドキュメントと写真さえすべてバックアップしてあれば万全だ、というものです。
もちろん、全ドキュメントのバックアップは、無いよりはるかに良いものです。しかし、それでは足りないことが多いのです。
メールはどうでしょう？お気に入りは？アカウントとパスワードは？
税務ソフトのデータは？会計アプリのレポートは？
そして、使っているプログラムそのものは？
繰り返しますが、ファイルバックアップがあるのは素晴らしいことで、正しい方向への大きな一歩です。ただ、パソコンにはファイル以外のものがたくさんあり、それ無しでは – “我が家”のようには感じられないのです。
したがって、パソコン全体のバックアップには次を含めるべきです:
- プログラムとアプリ – Office、Outlook、Quickbooks、Quicken、Photoshop、Lightroomなど、お持ちのあらゆるソフトウェア。
- プログラムで使われているすべてのデータ。
- アカウント、プロファイル、設定、パスワード。
- ドキュメント、画像、動画、音楽
- “標準”の場所に保存されていないものも含む、その他すべてのユーザーファイル。
パソコン全体の完全バックアップはどこに保存する？
さて、完全バックアップに何を含めるべきかは分かりました。では、それらをどこに保存すればよいのでしょうか？
パソコン全体の完全バックアップはかなりの容量を占めるため、小さなUSBメモリには収まらないでしょう。より良い選択肢を挙げます:
USB外付けハードドライブ:
USB外付けドライブは、パソコンに接続する小さな箱のようなものです。容量がたっぷりあり、バックアップ用ストレージとしては最も安価な選択肢です。WalmartやAmazon、あるいはどのパソコン・家電量販店でも購入できます。
パソコン全体をUSB外付けドライブへとても簡単にバックアップする手順は、以下をご覧ください。
ネットワークドライブ / NAS:
これはUSBドライブの利用に似ていますが、この場合ドライブはパソコンに直接接続されません – インターネットルーターに接続され、パソコンは家庭内ネットワーク経由でドライブと“やり取り”します。ネットワークドライブは通常のUSBドライブより少し高価で、設定にも数手順多くかかります。利点は、パソコンに物理的に何も接続する必要がなく、複数のパソコンを1台のネットワークドライブへバックアップできることです。ネットワークドライブへのバックアップ専用ガイドはこちら: パソコン全体をネットワークドライブ / NASへバックアップする方法
クラウド:
もう一つの人気の選択肢は、バックアップをクラウドストレージへアップロードすることです。これは要するに、バックアップを自分のドライブではなく、クラウドストレージ事業者のサーバーに保存するということです。クラウドの利点はその“生存性”にあります。自然災害（洪水、火災など）ですべてのドライブが同時に故障しても、バックアップは残ります。
クラウドの欠点はコスト（通常は年間およそ$100）と速度の遅さです（クラウドへのデータアップロードは、ローカルドライブへの保存よりはるかに長い時間がかかります）。
人気のクラウドストレージと、それぞれのバックアップガイドはこちらです:
- Dropbox: パソコン全体をDropboxへバックアップする方法
- OneDrive: パソコン全体をOneDriveへバックアップする方法
- Amazon: パソコン全体をAmazonへバックアップする方法
さて、何をバックアップしたいか、そしてそのバックアップをどこに保存できるかが分かりました。実際の設定方法を見ていきましょう。
では、パソコン全体をバックアップするには？（技術的なスキルは不要です）
パソコンのバックアップ方法はたくさんあります。手動で行うこともできますし、単発のバックアップを作成する無料ツール（Windows 11やWindows 10に含まれる「バックアップと復元」ツールなど）を使うこともできます。しかし、それでは自動ではないため、完了した瞬間から古くなっていきます（毎日手動でバックアップを実行し続ける時間と根気のある人は、そう多くありません）。さらに、そうした単純なバックアップでは、プログラムや設定を別のパソコンに復元することはできません – ファイルだけです。ここでは、もう少し強力なものを使います。
ここで使う製品はZinstall FullBack Proです。パソコン全体の完全バックアップを作成し、そのバックアップを1時間ごとに最新の状態に保ちます。USBドライブ、ネットワークドライブ、クラウドへのバックアップに対応し、プログラムまで含めてすべてを復元できます。
これを使ってパソコン全体をUSBドライブや別の場所へバックアップする手順は次のとおりです:
- FullBack Proをダウンロードして実行します ( バックアップソフトの無料トライアルはこちらから入手できます).
- “On”ボタンをクリックします。
- USB外付けハードドライブが接続されていれば、FullBackが自動的に検出し、そのままバックアップを開始します。接続されていない場合は、バックアップの保存先（USBドライブ、ネットワークドライブ、クラウドなど多数）を選べます。
- これで完了です！
パソコン全体を安全に保つのは、本当にこれだけ簡単なのです。
動画: Windows 11／Windows 10の完全バックアップを作成する方法
こちらをクリックして無料トライアルを入手し、パソコン全体の完全バックアップを作成しましょう
バックアップを導入すると、何が起こるのでしょうか？
FullBackが動き始めると、プログラム、設定、アカウント、プロファイル、メール、お気に入り、ドキュメント、写真、すべてのファイルを含む、パソコン全体の完全バックアップを実行します。
そのバックアップが完了すると、FullBackはパソコンに加えられた変更をバックアップして最新の状態を保ちます。ストレージ容量を節約するため、これらのバックアップは増分方式です。つまり、実際の変更分だけがバックアップに保存され – 不要なデータは含まれません。
バックアップのスケジュールを管理する必要も、バックアップを取ることを覚えておく必要もありません（そんなこと、誰が覚えていられるでしょう？）。すべて自動で、常に最新です。
もちろん、バックアップを持つ本当の理由は復元です。見当たらなくなったファイル1つをどう復元するか？パソコンがクラッシュしたら、プログラムファイルを含むすべてをどう復元するか？この先をお読みください。
誤って削除したファイルを復元するには？
大事な文書に取り組んでいたのに、消えてしまった。心配ご無用 – まさにそのために、Windows 11・Windows 10全体の自動バックアップをセットアップしたのですから！やることはこちらです:
- Zinstall FullBackのRestore（復元）ウィザードを開きます。
- ファイル名を覚えているなら、検索ボックスに入力するだけです。下に表示されます。
- 名前は覚えていないけれど場所は覚えている、という場合は、バックアップファイルを閲覧してそこから探せます。
- 最新のバックアップから復元することも、“時間をさかのぼる”こともできます – 昨日、1週間前、1か月前、あるいはもっと前のバックアップの古いバージョンを使うのです。
- ファイルが見つかったら、復元を押すだけ – 元の場所にそのまま、最新の状態で現れます！
これで完了 – ファイルは無事に戻ってきます。
パソコンがクラッシュしました。Windows 11／Windows 10のバックアップから、別のコンピューターへすべてを復元するには？
これはZinstall FullBackを使っていた場合にのみ可能なことです。バックアップしたコンピューターの中身すべて（プログラム、設定、ファイル、メール、アカウント、パスワード、お気に入り、ドキュメント、写真、音楽など）を、まったく別のコンピューター、まったく別のWindowsへ実際に復元できます。Windows 10 32bitのDellをバックアップし、代替PCがWindows 11 64bitのHPだったとしても、Zinstallはすべてを復元します。
そのためには、代替コンピューターにZinstall FullBackをインストールします。元のバックアップを開き、完全復元の案内に従います。終わったらコンピューターを再起動するだけで、クラッシュしたパソコンのプログラム、設定、ファイルがすべて表示されます。
デモ動画 – Windows 11／Windows 10のバックアップからの復元
パソコン全体をUSBドライブとクラウドの両方へバックアップできますか？（3-2-1ルール）
さらに万全の保護を目指すなら、バックアップの3-2-1ルールに従うのがおすすめです。データのコピーを常に3つ持ち、2か所に保存し、うち1つはオフサイトに置く、というルールです。
今日では、この特に安全なアプローチは、ローカルバックアップ（例: パソコン全体をUSBハードドライブへバックアップ）とクラウドバックアップ（例: パソコン全体をいずれかのクラウドへバックアップ）の両方を持ち、どちらも最新に保つことを意味します。幸い、FullBack Proなら元のバックアップとは独立した別のバックアップ先を追加して、3-2-1ルールを守れます。
こうすれば、パソコンのバックアップを2つ別々に保てます – 1つはローカル、1つはクラウドに。合計でデータのコピーが3つ（コンピューター本体、ローカルドライブ、クラウド）、保存場所は2か所（自宅／オフィスとクラウド）、うち1つはオフサイト（クラウドストレージ内）になります。
このハイブリッド型バックアップ（ローカル + クラウド）のもう一つの重要な利点は速度です。ほとんどの復旧シナリオでは、ローカルバックアップは無事に残っています（火災や洪水など、オフサイト保存が不可欠になる状況とは異なります）。ローカルストレージからの復元はクラウドからよりはるかに高速です。ローカルバックアップがあれば、オフサイトのクラウドバックアップによる耐障害性を犠牲にすることなく、復元をいっそう効率的に行えます。
まとめ
パソコン全体の完全バックアップが必要だと知ることは、大切なものを守るための第一歩です。単純なファイルバックアップでも、無いよりずっと良い。1回きりのバックアップでも、無いよりずっと良い。しかし本当の安全と保護のためには、必要なものすべてを復元できる、自動で最新のバックアップが不可欠です。
このガイドで示したアプローチは、簡単なセットアップ（技術的なスキル不要）と、卓越したバックアップ性能・信頼性の最適な組み合わせを提供するものと確信しています。
文字どおり5分でパソコン全体の完全バックアップを設定でき、その後は基本的に忘れてしまって構いません。
次にバックアップのことを考えるのは、ファイルを失ったときか、パソコンがクラッシュしたときです。そのとき、この5分を費やして素晴らしいバックアップを用意した自分に感謝するはずです。