パソコンまるごと・Windows 11（または10）全体をバックアップする方法: ソフトウェア、アプリ、設定、ファイル。
この記事では、次のことができるWindows 11（または10）向けバックアップソフトを紹介します: Windows 11／Windows 10パソコン全体のバックアップ。アプリケーション、プログラムファイル、ユーザー設定、プロファイル、メール、ドキュメント、写真、音楽、お気に入りを含みます – 持っているものすべてです。
パソコン上のすべてをバックアップする方法が手に入ったら、そのバックアップは自動であってほしい（常に最新であるために）し、できるだけ簡単に使えてほしい（そうでないと、使わなくなってしまいます…）。そしてもちろん、あらゆるバックアップで最も重要な部分、「実際にどう復元するか」についてもお話しします。
プログラムファイル・設定・データを含めてWindows 11 PC全体をバックアップする方法
- バックアップの保存先を決めます。外付けUSBドライブ、ネットワークドライブ、NASやSAN、パーソナルクラウド、さらにはDropboxなどのクラウドストレージへのバックアップも可能です。
- 理想は、パソコンで使用中の容量の2倍のスペースを用意することです。使用容量が200GBなら、500GBのバックアップドライブで十分です。写真が2TBあるなら、当然もっと大きな容量を。人気のUSBドライブにはWestern Digital (WD) My Passport、Seagate、Toshibaなどのブランドがあります。
- Zinstall Backupをダウンロードしてインストールします ( Zinstall Backupの入手はこちら.)
- 初回起動時に、利用可能なバックアップ先が自動的にチェックされます。十分な空き容量のあるUSBドライブがあれば自動検出されます。ネットワークドライブ、SAN、Dropboxなどを使いたい場合は、“Settings…”ボタンをクリックして、バックアップ先をお好みの場所に切り替えてください。
- 左側の大きなオン／オフボタンをクリックすると、Zinstall Backupが動き始めます。
- これだけです。
この後どうなるのでしょうか？ Zinstall Backupはまず、コンピューター全体の完全バックアップを作成します。つまり、そこにあるすべてのファイル、すべてのプログラム、すべての設定が – すべてバックアップされ保護されます。
その後は、1時間ごとに変更分をバックアップし続けます。ファイルを変更したり新しいプログラムをインストールしたりすると、60分以内にバックアップへ反映されます。これはすべて完全に自動で行われます。実際、動いていることにすら気づかないでしょう。変更分だけを処理する非常に効率的な仕組みで、読み書きの回数を最小限に抑えることでハードドライブの健康まで守ります（ドライブが長持ちします！）
ドライブをしばらく取り外す必要があっても大丈夫です – Zinstallは再接続されるまで辛抱強く待ち、その後もすべてのバックアップを自動で続けます。
もちろん、バックアップを持つ本当の理由は復元です。見当たらなくなったファイル1つをどう復元するか？パソコンがクラッシュしたら、プログラムファイルを含むすべてをどう復元するか？この先をお読みください。
誤って削除したファイルを復元するには？
大事な文書に取り組んでいたのに、消えてしまった。心配いりません – まさにそのためにWindows 11全体の自動バックアップを設定したのですから！やることは次のとおりです:
- Zinstall Backupの復元ウィザードを開きます。
- ファイル名を覚えているなら、検索ボックスに入力するだけです。下に表示されます。
- 名前は覚えていないけれど場所は覚えている、という場合は、バックアップファイルを閲覧してそこから探せます。
- ファイルが見つかったら、復元を押すだけ – 元の場所にそのまま、最新の状態で現れます！
これで完了です – ファイルは無傷で戻ってきました。
パソコンがクラッシュしました。バックアップからすべてを別のパソコンへ復元するには？
これはZinstall Backupを使っていた場合にのみ可能なことです。バックアップしたコンピューターの中身すべて（プログラム、設定、ファイル、メール、アカウント、パスワード、お気に入り、ドキュメント、写真、音楽など）を、まったく別のコンピューター、まったく別のWindowsへ実際に復元できます。Windows 7 32bitのDellをバックアップし、代替PCがWindows 11 64bitのHPだったとしても、Zinstall Backupはすべてを復元します。
そのためには、USBバックアップドライブを新しいコンピューターに接続し、新しいPCでZinstall Rescue Kitを実行します。指示が出たら、USBドライブ上のバックアップコンテナから移行するよう指定し、復元を完了させます。終わったらコンピューターを再起動するだけで、クラッシュしたパソコンのプログラム、設定、ファイルがすべて表示されます。
パソコンのすべてをバックアップする方法は他にもありますか？
はい、Zinstall Backupが唯一の選択肢というわけではありません（最も効果的だと確信してはいますが）。バックアップの他のやり方も挙げておきます:
- ディスクイメージ／クローンツール（Windowsシステムバックアップ / Acronis）: これらはプロ向けの選択肢で、コンピューターの完全なクローンイメージを丸ごと取得します。Zinstall Backupと同様、コンピューター全体を捉えます。難点は、バックアップを手動で実行しなければならないこと（すぐに古くなります）、単一ファイルの復元が非常に難しいこと、そしてコンピューターがクラッシュした場合、まったく同じハードウェアモデルにしか復元できないこと（別のWindowsへの復元は不可）です。
- USBメモリへのファイルコピー / クラウドバックアップ / Dropbox / OneDrive: これは実際にはバックアップとは言えません（手動で、持っているものすべてをカバーするには程遠く、プログラムや設定も対象外です）。それでも、バックアップがまったく無いよりはずっと良い！しかも無料です。何もしないかUSBメモリにファイルをコピーするかの二択なら、USBメモリを選びましょう。とはいえ、Zinstall FullBackなら一度きりの支払いで – サブスクリプション不要で – 完全なバックアップが手に入ります。DropboxやOneDriveをクラウド上のバックアップ保存先として使うこともできます。
- AppleのTime Machine: この製品はコンセプトの面でZinstall Backupにとてもよく似ていますが、Mac OSでのみ利用できます。Mac OSをお使いなら、ぜひどうぞ – 非常によくできており、設定も使い方も簡単です。
まとめ
パソコンのクラッシュやデータ損失を経験したことがあれば（自分の身に起きたのでないことを願いますが）、その気持ちはお分かりでしょう。何の前触れもなく、ファイルが消え、プログラムが消え、設定が消えます。実のところ、そうした災難を防ぐ方法はありません。いつかは起こるのです。
でも、備えることはできます。
よく言われるように、バックアップを取るのに最良の日は昨日でした。次に良い日は今日です。
バックアップがまったく無く、購入もしたくない場合は、少なくとも重要なファイルをUSBメモリか別のコンピューターへコピーしてください。今すぐに。
Windows 11上のすべて – プログラム、設定、ファイル、その他もろもろ – をバックアップできる本格的なバックアップソリューションをお探しなら、Zinstall Backupが最良の選択です。
完全で、自動（常に最新）で、効率的。パソコンを遅くせず、ハードドライブをいたわり – そして何より、必要なときにファイルもプログラムも復元してくれます。